The Social Dilemma

🟣I sintomi correlati ad una dipendenza da Internet riguardano: la tolleranza, ossia l’assuefazione, legata alla necessità di stare sempre più connessi per raggiungere uno stato di temporaneo appagamento; l’astinenza, ovvero la sensazione di intenso disagio psicofisico quando non ci si collega al web per un certo periodo di tempo; il craving, caratterizzato dall’aumento di pensieri fissi e da forti impulsi inerenti il come e quando connettersi. 

🟣Studi scientifici hanno indicato come l’utilizzo prolungato dei ‘Siti di Social Networking’ – come Facebook o Instagram – potrebbero essere collegati in maniera diretta con alcuni sintomi della depressione.

🟣Sono anche aumentati  i gesti autolesivi e il numero dei suicidi tra i più giovani proprio dal 2009, anno dell’avvento dei Social Network.

🟣L’isolamento sociale gioca il ruolo più significativo nell’uso dei Social Network. Il timore di essere esclusi, tagliati fuori, di non vivere la vita a pieno così come fanno gli altri, in inglese denominato Fear of Missing Out, è una delle maggiori cause che si celano dietro un utilizzo disfunzionale dei Social Network.

🟣Pensi di essere libero e di poter trovare qualsiasi informazione, in realtà stai perdendo la tua libertà’: navigando sul web assistiamo dunque inermi ad un graduale e subdolo cambiamento interiore, rispetto alla nostra identità, ai nostri pensieri e alle nostre emozioni. 

I programmatori utilizzano il principio psicologico del ‘rinforzo positivo intermittente’: come nel gioco delle slot machines, si innesta nella mente dell’utente una abitudine – inconscia – che lo spinge a continuare determinate attività.

‼Non dobbiamo dimenticare di essere umani. Non dobbiamo permettere al virtuale di sostituire ciò che di più prezioso abbiamo: la relazione. Il bisogno di controllo, la noia e la solitudine sembrano essere diventati i mali dell’uomo moderno ed il cellulare riesce a colmare perfettamente tutti questi vuoti.

-Miriona Guri-