Come stai? Come ti senti?

Come stai? Come ti senti?"

➡️Dietro queste due semplici domande c'è dietro una persona con un mondo interno e degli stati d'animo.

"Sto bene; Tutto bene"

➡️Due semplici risposte, due parole dette per cancellare,apparentemente,tutto quel malessere, che si trova dentro ad un contenitore chiamato mente, nascosto agli occhi di tutti.

Certe volte è difficile parlare di come ci si sente veramente e di ciò che ci fa più male.

Così come è complicato vedere la verità, lo è anche mostrarla. Ma ,soprattutto, parlarne ed esternarla.

Le persone ci appaiono come avvolte da una cupola di plexiglass, attente solo a quello che accade nel loro mondo.

Noi stessi ci mettiamo in questa cupola, rimanendo nella nostra piccola e sicura zona di confort.

È importante rompere le barriere tra noi e gli altri.

È importante ascoltare ed essere ascoltato.

È importante parlarne,sfogarsi ed esternare.

È importante confrontarsi con altre persone e altre storie.

‼Sono soltanto piccoli passi per il nostro benessere.

E tu come stai?

-Miriona Guri-